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Pilates para embarazadas
El método pilates para el embarazo parte de los ejercicios originales modificándolos en lo necesario para adaptarlos a cada etapa del embarazo.
Son ejercicios con bajo impacto en los que trabajamos la estabilización del cuerpo buscando ayudar a mantener una postura adecuada a la futura madre y así poder evitar posibles dolencias que surgen durante el embarazo.
Acupuntura
Consiste en la inserción en puntos estratégicos del cuerpo de agujas muy finas. Esta terapia de la medicina tradicional china se utiliza para equilibrar y reestructurar tu piel a nivel externo e interno.
